Freizeit_2024.09.05 – Gästeinfo | Kritische Akademie

Donnerstag, 05.09.

Morgens

Wirbelsäulen-Fit

mit Marvie

Rückenstärkende Übungen

Abends

Dynamisches Yoga

mit Manu

rythmische Bewegung, Atemführung, Dehnung