Donnerstag, 06.02.
Morgens
Rückenfit
mit Susi
viel Wirbel um die Säule – gezielte Kräftigung der Rückenmuskeln
Abends
Pilates
mit Marvie
Rückenstärkende Übungen
viel Wirbel um die Säule – gezielte Kräftigung der Rückenmuskeln
Rückenstärkende Übungen