Freizeit_2025.02.19

 

Mittwoch, 19.02.

Morgens

Körperwahrnehmung im Alltag

mit Szabi

aktive Aufmerksamkeit, Koordination, Aufrichtung verbessern

 

Abends

Beginn 17:15 Uhr Coretraining

mit Szabi

Stabilisation und Stärkung der Körpermitte