Mittwoch, 05.03.
Morgens
Körperwahrnehmung im Alltag
mit Szabi
aktive Aufmerksamkeit, Koordination, Aufrichtung verbessern
Abends
Beginn 17:15 Uhr Nordic Walking+Power Bank
mit Susi
Ausdauertraining, Beanspruchung aller Muskelgruppen mit Kraftübungen (Schlechtwetter Indoor altenative)