Freizeit_2023.11.27
Montag, 27.11. Morgens Begrüßung im Seminar Abends Zirkel im Fitnessraum mit Heidi Tipps/Übungen für Sitzberufe und alle anderen auch
Freizeit_2023.11.28
Dienstag, 28.11. Morgens Faszien und Strech mit Nadja Abends Mobilisation und Beweglichkeit mit Gaby
Freizeit_2023.11.29
Mittwoch, 29.11. Morgens Wirbelsäulen fit mit Mirko Abends Koordinationstraining mit Marina
Freizeit_2023.11.30
Donnerstag, 30.11. Morgens Pilates mit Marvie Abends FaszienYoga mit Manu
Freizeit_2023.11.20
Montag, 20.11. Morgens Begrüßung im Seminar Abends Zirkel im Fitnessraum mit Heidi Tipps/Übungen für Sitzberufe und alle anderen auch
Freizeit_2023.11.21
Dienstag, 21.11. Morgens Faszien und Strech mit Nadja Abends Mobilisation und Beweglichkeit mit Gaby
Freizeit_2023.11.22
Mittwoch, 22.11. Morgens Wirbelsäulen fit mit Mirko Abends Koordinationstraining mit Marina
Freizeit_2023.11.23
Donnerstag, 23.11. Morgens Pilates mit Marvie Abends FaszienYoga mit Manu
Freizeit_2023.11.13
Montag, 13.11. Morgens Begrüßung im Seminar Abends Zirkel im Fitnessraum mit Heidi Tipps/Übungen für Sitzberufe und alle anderen auch
Freizeit_2023.11.14
Dienstag, 14.11. Morgens Faszien und Strech mit Nadja Abends Mobilisation und Beweglichkeit mit Gaby