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Montag Mittag Vegane Karotten-Ingwersuppe (L) Salate vom Buffet (GM) Schweine-, Putenrollbraten, Roastbeef, Hähnchenkeule, Fischstäbchen, Senfjus, Mischgemüse, Gebackener Blumenkohl, Böhmisch-u. Kartoffelknödel, Bayrischkraut, Kräutergnocchi, Pommes, Gemüselasagne, Reis, Indisches Dal (ACDGLHFM) Hausgemachtes Joghurt-Eis […]

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Dienstag Mittag Vegane Spargelsuppe (GL) Salate vom Buffet (GM) Geschmorter Kalbstafelspitz mit Rahmsauce, glacierten Karotten und Brezen-Serviettenknödel (ACGL) Gegrilltes Zanderfilet an Safran-Gemüserisotto und gegrillte Spitz-Paprika(ADGL) Spinatnocken mit Gemüsestreifen an Zimt-Tomatensauce […]

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Mittwoch Mittag Hühnerkraftbrühe mit Grießklöse und Gemüse (ACL) Salate vom Buffet (GM) Gebratenes Strohschweinefilet an Zwiebelsauce, Brokkoli und Spätzle (ACGL) Gedünstetes Lachsfilet an Tomatenzimtsauce mit Babyspinat und bunte Tagliatelle (ACGL) […]

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Donnerstag Mittag Vegane kalte Tomatensuppe (L) Salate vom Buffet (GM) Krautwickerl mit Rindfleisch an Rosmarinjus, Sommergemüse und Kartoffelpüree (ACGL) Garnelenspieß, Kabeljau an Redcurrysauce, Gemüse und Duftreis (L) Vegane Krautwickerl mit […]

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Freitag Mittag Pichelsteiner Eintopf (L) Veganer Reis Eintopf (L) ­ ­  

Freizeit_2026.08.03

  Montag, 03.08. Morgens Begrüßung im Seminar   Abends Zirkel im Fitnessraum mit Sebi spezielle Übungen für Sitzberufe    

Freizeit_2026.08.04

  Dienstag, 04.08. Morgens Relax & Strech mit Alex entspannt & locker in den Tag   Abends Ganzkörpertraining mit Vera Kraft, Mobilität, Core    

Freizeit_2026.08.05

  Mittwoch, 05.08. Morgens Nordic Walking+ Power Bank mit Susi NW+ Power Bank (Cardiro und Kraft) bei Regen alternative Indoor   Abends Beginn 17:30 Uhr