Freizeit_2026.06.04
Donnerstag, 04.06. Morgens Flexibar mit Heidi S. Tiefenmuskulatur mit Schwungstab und Gleichgewichtstraining Abends Faszientraining mit Marvie Mobilitäts- und Dehnübungen: Förderung der Beweglichkeit, lösen von Verspannungen
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Mittwoch Mittag Rinderkraftbrühe mit Nudeln und Gemüse (ACL) Salate vom Buffet (GM) Gebratenes Wollschweinefilet an weißer Pfeffersauce, Broccoli und Wedges (ACGL) Gebratener Petersfisch an Limettensauce mit Ratatouille und Couscous (ACGL) […]
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Donnerstag Mittag Vegane Spinat-Bärlauchsuppe (L) Salate vom Buffet (GM) Kalbsbraten vom Weidekalb mit Paprikasauce, glacierte Karotten und Spätzle (ACG) Gegrilltes Lachsfilet an Gremolata, Zucchinis und Tomatenrisotto (ADGL) Vegane Thainudeln mit […]
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Freitag Mittag Kartoffel- Gemüse Eintopf mit Wiener (GL) Veganes Gemüse Chilli (L) Obst
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Montag Abend Kaltes Bayerisches Abendbuffet in der Alm (ACDEBGMR) Obst
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Dienstag Mittag Vegane Karotten-Ingversuppe (L) Salate vom Buffet (GM) Schweine-, Entenbraten-,Tafelspitz , Hähnchenschnizel, Putenrolle mit Gemüse, Senfjus, Saisongemüse, Blumenkohlauflauf, Brezen u. Kartoffelknödel, Bayrisch,- Blaukraut, Schupfnudeln, Pommes, Frühlings-Reispfanne (ACGLM) Joghurt-Eis mit […]
Freizeit_2026.05.26
Dienstag, 26.05. Morgens Begrüßung im Seminar Abends Zirkel im Fitnessraum mit Gaby spezielle Übungen für Sitzberufe