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Montag Mittag Vegane Karotten-Ingwersuppe (L) Salate vom Buffet (GM) Schweine-, Entenbraten-, Tafelspitz, Hähnchenkeule, Fischstäbchen, Senfjus, Mischgemüse, Gebackener Blumenkohl, Semmel u. Kartoffelknödel, Apfelblaukraut, Kräutergnocci, Pommes, Gemüselasagne, Reis, Indisches Dal (ACDGLHFM) Hausgemachte […]
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Dienstag Mittag Vegane Spargelcremsuppe (GL) Salate vom Buffet (GM) Kalbsgoulasch mit Pilzsauce, glacierten Karotten und Böhmischknödel (ACGL) Gegrilltes Zanderfilet an gebackener Paprika und Bärlauchsauce mit Tomatenrisotto (ADGL) Spinatnocken mit Gemüsestreifen […]
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Mittwoch Mittag Rinterkraftbrühe mit Markklößchen und Gemüse (ACL) Salate vom Buffet (GM) Gebratenes Strohschwein an Zwiebelsauce, Brokkoli und Butterspätzle (ACGL) Gedünstetes Lachsfilet an Krebssauce mit Babyspinat und bunte Tagliatelle (ACGL) […]
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Donnerstag Mittag Vegane Bärlauchgerstensuppe (AL) Salate vom Buffet (GM) Frischer Spargel an Sauce Hollandaise, schwarzgeräuchertem Schinken und Butter-Kartoffeln (ACGL) Bio Hähnchenbrust an Redcurrysauce, Gemüse und Reisnudeln (LF) Rote-Beete-Goulasch an Broccoli, […]
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Freizeit_2026.04.27
Montag, 27.04. Morgens Begrüßung im Seminar Abends Zirkel im Fitnessraum mit Sebi spezielle Übungen für Sitzberufe
Freizeit_2026.04.28
Dienstag, 28.04. Morgens Nordic Walking+ Power Bank mit Susi Cardio und Kraft im Freien (alternative bei Regen Indoor) Abends Mobilisation und Beweglichkeit mit Gaby Mobilisieren WBS, Dehnen, Gleichgewicht […]
Freizeit_2026.04.29
Mittwoch, 29.04. Morgens Körperwahrnehmung im Alltag mit Szabi aktive Aufmerksamkeit, Koordination, Aufrichtung verbessern Abends Beginn 17:30 Uhr