46228

Montag Mittag Spargelsuppe mit Schwarzbrotcroutons(L) Salate vom Buffet (GM) Schweine-, Entenbraten-, Kalbsbraten, Hähnchenschnitzel, Senfjus, Saisongemüse, Blumenkohlauflauf, Kartoffelknödel, Spinatnocken, Blaukraut, Schupfnudeln, (ACGLM) Hausgemachtes Vanilleeis mit Brombeeren(ACG) ­ ­ Abend Kaltes Bayerisches […]

46227

Dienstag Mittag Vegane Karotten-Ingwersuppe (L) Salate vom Buffet (GM) Kalbsrahmgulasch mit glacierten Karotten und Spätzle (GLM) Gegrilltes Zanderfilet an Krebssauce, Jungspinat und Bulgur (DLFGB) Krautroulade mit Reis gefüllt an Gemüse-Jus […]

46226

Mittwoch Mittag Blumenkohlsuppe (ACL) Salate vom Buffet (GM) Putenrolle, Hähnchenkeule, Brisket, Petersfischfilet, Bayrischkraut, Wedges mit Sourcream, Kartoffelauflauf, Semmelknödel, Kaspressknödel, Karotten-Brokkoligemüse, Käsespätzle Gebackener Blumenkohl (ACGLM) Mouse au Chocolate mit Erdbeeren (CG) […]

Freizeit_2026.07.20

  Montag, 20.07. Morgens Begrüßung im Seminar   Abends Zirkel im Fitnessraum mit Sebi spezielle Übungen für Sitzberufe    

Freizeit_2026.07.21

  Dienstag, 21.07. Morgens Körper in Balance mit Nadja Kräftigung d. Tiefenmuskulatur, Verbesserung d. Bewglichk. , Stressabbau   Abends Ganzkörpertraining mit Vera Kraft, Mobilität, Core    

Freizeit_2026.07.22

  Mittwoch, 22.07. Morgens Relax & Strech mit Alex entspannt & locker in den Tag   Abends Beginn 17:30 Uhr